- Thứ 7 Tháng 7 25, 2026 12:07 pm
Chào Diệu Chơn,
"Buồn nào rồi cũng sẽ qua,
Chỉ có buồn ngủ là không tha ngày nào".
Đó là câu nói của đứa bạn thân của TB trong những ngày bị bịnh và trầm cảm nặng hồi còn trẻ. Nói vui để bạn thấy tâm trạng bớt u ám hơn, chứ thiệt ra được ngủ hay những điều bình dị nhứt như ăn, thở, đi lại được bình thường đã là ơn phước lớn lao. Những gì bạn đang có được như giác quan đầy đủ, sức khỏe bình thường thôi cũng đã là người giàu có và hạnh phúc.
Để giúp vượt qua trạng thái cảm xúc tiêu cực thì môi trường sống và sinh hoạt cũng vô cùng quan trọng. Ví dụ như bạn đang thất tình, buồn rười rượi cũng là điều dễ hiểu. Nhưng thay vì ngồi buồn thì mình đứng dậy, ăn mặc tươm tất gọn gàng rồi đi ra ngoài, hít thở không khí trong lành, tập thể dục nâng cao thể chất, gặp gỡ những thiện tri thức để được lây lan năng lượng tích cực từ họ… Có nhiều thời gian rảnh dễ bị chìm đắm trong cảm xúc tiêu cực không thoát ra được. Dân gian thường nói nếu bạn đuổi ong bắt bướm thì tụi nó sẽ bay đi, còn nếu bạn xây dựng cho mình một khu vườn xinh đẹp thì nó sẽ tự đến. Còn nếu bướm không đến thì cũng không sao, bạn sẽ có một khu vườn xinh đẹp cho riêng mình. Khi bạn tu học có đủ phước thì tùy tâm mãn nguyện, có người yêu đáng đồng tiền bát gạo, khó khăn cũng sẽ vượt qua.
Cuộc đời muôn vẻ muôn mặt, Thượng Đế không chỉ là tình yêu mà còn cả sự trừng phạt, răn đe và giáo hóa. Tâm lý oán trách khi hoàn cảnh không như ý mình là thường có với những người không được ơn Thánh Thần, tuy nhiên bạn cần tránh oán thán bề trên, chăm chỉ cầu nguyện sẽ được Thánh Thần từ từ dẫn dắt mình ra khỏi sự tiêu cực nhé.
Chúc bạn an vui.
Thiện Bửu
"Buồn nào rồi cũng sẽ qua,
Chỉ có buồn ngủ là không tha ngày nào".
Đó là câu nói của đứa bạn thân của TB trong những ngày bị bịnh và trầm cảm nặng hồi còn trẻ. Nói vui để bạn thấy tâm trạng bớt u ám hơn, chứ thiệt ra được ngủ hay những điều bình dị nhứt như ăn, thở, đi lại được bình thường đã là ơn phước lớn lao. Những gì bạn đang có được như giác quan đầy đủ, sức khỏe bình thường thôi cũng đã là người giàu có và hạnh phúc.
Để giúp vượt qua trạng thái cảm xúc tiêu cực thì môi trường sống và sinh hoạt cũng vô cùng quan trọng. Ví dụ như bạn đang thất tình, buồn rười rượi cũng là điều dễ hiểu. Nhưng thay vì ngồi buồn thì mình đứng dậy, ăn mặc tươm tất gọn gàng rồi đi ra ngoài, hít thở không khí trong lành, tập thể dục nâng cao thể chất, gặp gỡ những thiện tri thức để được lây lan năng lượng tích cực từ họ… Có nhiều thời gian rảnh dễ bị chìm đắm trong cảm xúc tiêu cực không thoát ra được. Dân gian thường nói nếu bạn đuổi ong bắt bướm thì tụi nó sẽ bay đi, còn nếu bạn xây dựng cho mình một khu vườn xinh đẹp thì nó sẽ tự đến. Còn nếu bướm không đến thì cũng không sao, bạn sẽ có một khu vườn xinh đẹp cho riêng mình. Khi bạn tu học có đủ phước thì tùy tâm mãn nguyện, có người yêu đáng đồng tiền bát gạo, khó khăn cũng sẽ vượt qua.
Cuộc đời muôn vẻ muôn mặt, Thượng Đế không chỉ là tình yêu mà còn cả sự trừng phạt, răn đe và giáo hóa. Tâm lý oán trách khi hoàn cảnh không như ý mình là thường có với những người không được ơn Thánh Thần, tuy nhiên bạn cần tránh oán thán bề trên, chăm chỉ cầu nguyện sẽ được Thánh Thần từ từ dẫn dắt mình ra khỏi sự tiêu cực nhé.
Chúc bạn an vui.
Thiện Bửu
