Băn khoăn sức khỏe cần giúp đỡ (1)

Chia sẻ kinh nghiệm thực tế của bạn đạo về trị bệnh, dinh dưỡng, làm đẹp... từ nguyên liệu thiên nhiên
Nội quy chuyên mục: Kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe, chữa bệnh chỉ mang tính tham khảo. Bạn đọc nên thận trọng khi áp dụng vì cơ thể mỗi người mỗi khác, sẽ có những phản ứng khác nhau. Thần dược với người này cũng có thể là độc dược với người khác (Tham khảo). Hãy thử dùng với liều lượng nhỏ để tránh cho cơ thể bị những phản ứng bất ngờ và chỉ nên thử nghiệm với những bệnh thông thường. Bệnh nặng nên tham vấn với bác sĩ.
Liệu pháp day bấm huyệt cũng không nên áp dụng tùy tiện vì nếu làm không đúng có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm.
 Trả lời
Bài viết chưa xem đầu tiên • 12 bài viết

Re: Băn khoăn sức khỏe cần giúp đỡ (1)

Bài viết chưa xem Bởi Nemo
- Thứ 5 Tháng 11 09, 2023 10:25 am Con kính lễ Tổ, Thầy.
Xin chào bạn hangdc.

Mẹ mình trước cũng bị suy giãn tĩnh mạch hơn chục năm, đã qua đủ cả đông tây y, thuốc nam, bấm huyệt, chích lể (bằng dao lam) mà vẫn không hết, vẫn phải mang vớ bó, đi chợ về là phải nằm gác chân lên cao cho máu bớt tụ ở chân. Sau này tìm được bài tập thể dục phục hồi tĩnh mạch nên không còn cần phải mang vớ nữa, tĩnh mạch cũng lặn gần hết, đi đứng bình thường.

Bài tập như sau:
- Lấy băng thun y tế bó 2 bắp chân.
- Kiếm bậc thềm, cầu thang, hoặc ghế thấp rồi bước lên, bước xuống.
- Mỗi ngày tập ít nhất 1 lần, mỗi lần 600 bước.
- Huyết áp cao thì bước chậm, huyết áp thấp thì bước nhanh.
- Đang bước mà bị mệt thì nghỉ, uống nước mía hoặc nước đường cát vàng vì lúc này đường huyết tụt.
bo chan.png
bo chan di cau thang.png
Nemo
Bạn không có quyền cần thiết để xem các tệp đính kèm với bài đăng này.
79 lời cảm ơn
Có 79 lời cảm ơn Nemo:
Thienluong(10-11-23), hoasenxanh(10-11-23), Tú Uyên(10-11-23), Ngocminh(10-11-23), J0urney(10-11-23), ruby38(10-11-23), Trọng Đức(10-11-23), Hà An(10-11-23), Sunshine(10-11-23), TPT(10-11-23), Dã Yên Thảo(10-11-23), Hà nghĩa(10-11-23), hikaru(10-11-23), phuongha(10-11-23), HTA68(10-11-23), Tâm Tịnh(10-11-23), ngochuyen(10-11-23), Minh Trung(10-11-23), Thanh Vân(10-11-23), Chấn Hoa(10-11-23), Sen Đá(10-11-23), Vanessa Luong(10-11-23), kimhoa(10-11-23), Ngọc Ẩn(10-11-23), Tiến Thành(10-11-23), An Khánh(10-11-23), lotus(10-11-23), Độc Cô 83(10-11-23), Ngọc Bích(10-11-23), Vô Lạc(11-11-23), linhmy(11-11-23), Thái Dương(11-11-23), Bông Lúa(11-11-23), Ngothanh(11-11-23), Kiên(11-11-23), titoay(11-11-23), loanminh(11-11-23), nuhong81(12-11-23), lighthouse(12-11-23), Thiên Lam(12-11-23), Khiết Tâm(12-11-23), Lá nhỏ(12-11-23), vouu(12-11-23), chỉ là hạt bụi(12-11-23), Hoa Cúc(13-11-23), Quy Tâm(14-11-23), Đan Khanh(14-11-23), Diệu Tâm(17-11-23), Thanhthuong(17-11-23), Sen Tím(21-11-23), Chấn Nhi(22-11-23), Yên Đan(23-11-23), Namlinhchi(25-11-23), Hoàn Kiếm(28-11-23), DThanh(29-11-23), Vĩnh Kiệm(02-12-23), thunga(03-12-23), Phước Quang(06-12-23), yoga(09-12-23), Tuệ San(15-12-23), Mỹ Duyên(17-12-23), luatthanh69(18-12-23), muathu(27-12-23), Nhạc Thiện(03-01-24), Thienbuu(16-01-24), maithu12(20-01-24), Pearly_snow(01-05-24), dauphin(14-05-24), expansion(24-05-24), Hienvinh(12-07-24), Trầm Hương(22-09-24), Ennho(30-09-24), chilang(24-10-24), Dieu Van(15-12-24), Phuonghong81(12-05-25), JaiHo(13-05-25), Duệ Minh(09-11-25), NQH(18-11-25), blossomflower(06-01-26)
Quản lý
12 bài viết
 Trả lời
Quay về Khỏe & Đẹp